الزمالك : يجهز مصدق وبنتايج للعودة..وتأهيل بدني خاص بعد معسكر العاصمة الإدارية

بنتايك الزمالك


خاض الثنائي محمود بنتايج وصلاح الدين مصدق، لاعبا الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، برنامجًا تأهيليًا خاصًا على هامش مران الفريق الذي أُقيم مساء الإثنين

وذلك على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي،

ضمن خطة الجهاز الطبي لتجهيزهما للعودة السريعة للتدريبات الجماعية.

ويأتي هذا البرنامج في إطار تجهيز الثنائي بعد تعرضهما لإصابة عضلية خفيفة خلال المعسكر الأخير للفريق.

واشتمل البرنامج على تدريبات تأهيلية متنوعة، بالإضافة إلى الركض حول الملعب، تحت إشراف الجهاز الطبي للفريق.

وفي سياق متصل، بدأ مران الزمالك مساء اليوم بفقرة بدنية وتأهيلية للاعبين، تحت إشراف الإسباني راؤول لوبيز، مدرب الأحمال،

حيث استخدمت خلالها أدوات جيمانيزيوم محمولة تم تجهيز الملعب بها خصيصًا.

وركز الطاقم الفني على رفع الحمل البدني بشكل تدريجي، في ظل عودة الفريق للتدريبات عقب انتهاء المعسكر الأخير.

وكان الفريق قد حصل على راحة سلبية يوم الأحد، بعد نهاية المعسكر المغلق الذي أُقيم في العاصمة الإدارية الجديدة.


Articles récents

زينب سعيد